22
LICZBA SKŁADNIKÓW
Składniki
- 200 g tofu naturalnego
- 4 łyżki mąki ziemniaczanej
- 3 łyżki oliwy
- 1 czerwona cebula
- 1 marchewka
- 1/2 papryki
- 4 łyżki passaty pomidorowej
- 250 ml wody
- 3 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki musu owocowego np. z jabłek, mango lub ananasa
- 1 szczypta Sól morska
- 1 szczypta Pieprz czarny mielony w torebce
- 1 szczypta Imbir mielony
- 1/2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
- 1 łyżka Bazylia w torebce
- 1 łyżka Papryka słodka w torebce
- Kilka płatków chilli kruszonego KAMIS
- 1 łyżka octu z białego wina KAMIS
- 2 łyżeczki sezamu
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku
- 2 łyżki posiekanej pietruszki
- Dodatkowo: azjatycki makaron, ryż lub dowolna kasza
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce