19
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4
Składniki
- 1 i ½ łyżeczki Papryka słodka w torebce
- ½ łyżeczki Pieprz czarny mielony w torebce
- ½ łyżeczki Cynamon mielony w torebce
- ½ Kminek mielony w torebce
- ½ Imbir mielony
- ½ łyżeczki Sól morska
- 50 g mąki
- 675 g udka z kurczaka bez skóry
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 średnia cebula, cienkie plasterki
- 2 marchewki, plasterki poprzeczne
- ½ łyżki Czosnek granulowany w torebce
- 1 duży ziemniak pokrojony na 2,5-centymetrowe kawałki
- 100 g zielonych oliwek
- 1 konserwowana cytryna pokrojona na 8 łódeczek
- 2 łyżeczki posiekanej świeżej pietruszki, do późniejszego podziału
- 2 łyżeczki posiekanej świeżej kolendry, do późniejszego podziału
- 1 Liście laurowe w torebce
- 350 ml wywaru wołowego
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce