20MIN
Czas przygotowania
326
Kalorie
15
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 6
Składniki
- 2 szklanki buraków, obranych i schłodzonych
- 1/2 szklanki startego ogórka
- 2 szklanki naturalnego jogurtu greckiego, podzielonego na porcje
- 2 łyżki pasty tahini
- 4 łyżeczki świeżego soku z cytryny, podzielone na porcje
- 3/4 łyżeczki soli
- 3/4 łyżeczki Pieprz czarny mielony w torebce, podzielone na porcje
- 1/2 łyżeczki Kolendra w torebce
- 1/4 łyżeczki Kmin rzymski mielony
- 1 łyżeczka skórki z cytryny
- 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek extra virgin
- 1/2 szklanki sera feta pokrojonego w kostkę
- 1/4 łyżeczki Papryka słodka w torebce
- 1/4 łyżeczki Koperek w torebce
- 3/4 szklanki uprażonych pistacji, bez skorupek, grubo skrojonych
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)
Tarta z karmelizowaną czerwoną cebulką i kozim serem
![]()
Tarta z karmelizowaną czerwoną cebulką i kozim serem
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Rozmaryn
![Rozmaryn]( "Rozmaryn")
Rozmaryn
Ciekawostki Uprawiany od wieków w basenie Morza Śródziemnego, do Europy Środkowej trafił prawdopodobnie jeszcze z plemionami germańskimi w III w .n.e. Po łacinie „Ros Maris” oznacza „morską...
Kultowe smaki
![Kultowe smaki]( "Kultowe smaki")
Kultowe smaki
Gdyby dało się określić, co sprawia, że konkretny smak jest lubiany prawie każdy z nas byłby milionerem. Z drugiej strony idealny świat byłby nudny! Lepiej, że istnieje...
Liście laurowe
![Liście laurowe]( "Liście laurowe")
Liście laurowe
Odkryj liście laurowe Kamis Buliony, rosoły, zawiesiste sosy, potrawy jednogarnkowe i aromatyczne octy nabierają wybitnego smaku dzięki niepozornemu listkowi z wiecznie zielonego drzewa. Liście laurowe dodaje się...
