15MIN
Czas przygotowania
1GODZ.
Czas gotowania
12
LICZBA SKŁADNIKÓW
Składniki
- 300 g mąki gryczanej
- 150 g mąki kukurydzianej
- 50 g mąki z amarantusa
- 3 łyżki siemienia lnianego
- 4 łyżki ziaren słonecznika
- 2 łyżki pestek z dyni
- 1 łyżeczka Sól morska
- 2 łyżeczki Rozmaryn 10G
- 1 łyżeczka czarnuszki
- 1 1/2 łyżki brązowego cukru
- 13 g suszonych drożdży
- 2 szklanki ciepłej wody
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Pieprz czarny historia
![Pieprz czarny historia]( "Pieprz czarny historia")
Pieprz czarny historia
Ciekawostki Pieprz bywa nazywany ‘królem przypraw’, albowiem jest najszerzej stosowaną przyprawą na Zachodzie. Handel pieprzem, jak i innymi przyprawami, był główną przyczyną redniowiecznych wojen i motorem napędowym...
Oregano
![Oregano]( "Oregano")
Oregano
Oregano (Lebiodka Pospolita) jest rośliną należącą do rodziny Jasnotowatych podobnie jak tymianek, majeranek i cząber. Nazwa tego zacnego zioła wywodzi się greki: Oros to góra, a Ganos...
Papryka
![Papryka]( "Papryka")
Papryka
Ciekawostki Od tysięcy lat paprykę uprawiano w Ameryce Środkowej i Południowej, Indiach Zachodnich, na wyspach Morza Karaibskiego. W Europie królestwem papryki są oczywiście Węgry, gdzie dotarła wraz...
