50MIN
Czas przygotowania
11
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 3
Składniki
- Krem do koktajlu
- 100 g duszonych daktyli bez pestek
- 200 ml wrzątku
- 250 ml śmietanki kremówki 30%
- 250 g serka mascarpone
- Posypka Patyczki Białe I Czarne
- Koktajl
- 2 banany
- 4 garści szpinaku (około 50 g)
- 300 g jogurtu naturalnego
- 4 łyżeczki soku z limonki
- 1 łyżeczka kardamonu
- 1 łyżeczka spiruliny
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Cynamon
![Cynamon]( "Cynamon")
Cynamon
Opowieść o naszym cynamonie Cynamon oryginalnie pochodzi z Chin. Jest przyprawą pozyskiwaną z wewnętrznej warstwy kory wiecznie zielonych drzew cynamonowych osiągających wysokość nawet do 10 metrów. Z...
Historia przypraw
![Historia przypraw]( "Historia przypraw")
Historia przypraw
TRUDNE POCZĄTKI Ciężko byłoby uwierzyć nam, co jedli nasi przodkowie. Tak bardzo przywykliśmy do współczesnej kuchni, że zapominamy, jak było kiedyś. Zwłaszcza, że wcale nie było kolorowo....
Smaki Wigilii
![Smaki Wigilii]( "Smaki Wigilii")
Smaki Wigilii
Czas wigilijnych przygotowań to kuchenna krzątanina, ostatnie zakupy i sprawdzanie najlepszych przepisów. Trzeba się sporo napracować, ale efekt potrafi być powalający. Pyszny karp w galarecie, świąteczne zupy...
